一日休閑游：橋南仿古街—麥積山石窟—后川農家樂—仙人崖—凈土寺—麥積山溫泉—醉老家—麥積不夜城
來到天水市麥積區
早點一定要去橋南仿古街
體驗一把麥積區的煙火氣
天水呱呱、面皮、搟面皮、然然、豬油盒、油香、甜醅、國云烤饃用特色的風味美食
開啟元氣滿滿的一天
【天水呱呱】呱呱是一種天水的傳統風味小吃，最早產生于西漢時期，是用當地特產的一種被稱作蕎麥的淀粉制作的。以香、辣、綿、軟著稱，深受當地人們的喜愛，2017年天水呱呱制作技藝被列入第四批甘肅省非物質文化遺產名錄。
【甜醅】甜醅西北地區的特色小吃，以甜酒曲、小麥、溫水為原料制作而成，具有醇香、清涼、甘甜的特點，吃時散發出陣陣的酒香。夏天吃它能清心提神，去除倦意；冬天食用則能壯身暖胃，增加食欲。甜醅就地取材，制作簡單，營養豐富，又有開胃作用。西寧人不但嗜之不舍，且可作訪親拜友的禮品。
【豬油盒】豬油盒是甘肅天水傳統的名小吃，當地人都稱之為宮廷點心。天水豬油盒制作工藝復雜精細，用料講究，經過烙、煎、烤綜合加工，所以具有酥脆松軟、滋味濃香、色澤艷麗、油而不膩等特點。天水豬油盒最早雖然來自于清朝宮廷的"豬油餑餑"，但在其后數百年的歲月里，卻與天水當地的生活習俗有機融合，逐漸成為了天水人餐桌上的一種美味，成為了天水飲食文化中的一個新亮點，并多次被評為甘肅名小吃。
吃完早飯
乘坐34路公交車打卡麥積山大景區
參觀中國四大石窟之一的麥積山石窟
領略“東方雕塑藝術陳列館”的魅力
【麥積山石窟】麥積山石窟位于麥積區麥積鎮麥積村四溝自然村東南1500米處，麥積山石窟開鑿于孤聳的峭壁之上，現存自東晉十六國之后秦以來歷代洞窟221個，造像7866身，壁畫1065.2平方米，舍利塔1座，瑞應寺文物建筑701.7平方米，為我國著名的早期四大石窟寺之一。麥積山石窟，據文獻記載開鑿于五世紀初的十六國時期，歷經北魏、西魏、北周、隋、唐、宋、元、明和清代。麥積山石窟是集建筑、雕塑、壁畫藝術與一體的古代佛教藝術寶庫，尤其以北朝泥塑作品享譽世界，基本代表了中國北朝時期雕塑藝術的最高成就和北朝泥塑藝術發展的序列，被譽為“東方雕塑陳列館”。還保存有北朝石窟規模最大、比較成熟的經變畫，對隋唐以后的莫高窟大型經變畫的出現有一定的影響。麥積山保存的眾多崖閣建筑又是研究北朝建筑十分珍貴的形象資料。具有很高的歷史、藝術及科學研究價值，是不可多得的古代文化遺產。麥積山石窟1961年4月3日被國務院公布為第一批全國重點文物保護單位。
中午可以來到后川農家樂
品嘗天水本地的特色農家飯漿水面、野菜
【后川農家樂】麥積鎮后川村位于天水市東南，地處麥積山和仙人崖景區旁，近鄰佛教圣地凈土寺，村莊四周環境優雅，旅游資源豐富。后川村滿街盡是“農家樂”，錯落有致，裝潢純樸的木結構民房，既是“農家樂”的經營場所，也是村民生活的家，在這里品茶、吃飯、娛樂，令人心曠神怡。
【漿水面】漿水面是以漿水做湯汁的一種面條，漿水菜的菜可選用芹菜、白菜、薺菜等葉類蔬菜，是天水人家家必不可少的餐桌美食。相傳該名是由漢高祖劉邦與丞相蕭何在漢中所起，其味酸、辣、清香，別具一格，清淡味醇，爽滑利口，酸香醒神，余味悠長，為夏令佳品。芹菜漿水還具有降低和穩定血壓的作用，是高血壓患者的佳品。
吃完午飯，稍作休息
【仙人崖】啟程前往仙人崖，仙人崖位于麥積山風景名勝區，相傳此處過去常有高人隱居于此修行，故名仙人崖。仙人崖由三崖，五峰、六寺及仙人湖組成。仙人崖山巍、水秀、崖俊、林密，自然風景秀麗；寺觀、廟宇、窟龕多建于高聳的峰頂或凸凹的飛崖間。長期以來，這里是釋、道、儒三家共存的風景勝地。
游覽完仙人崖以后前往凈土寺
【凈土寺】凈土寺，亦稱曼殊寺，與“麥積山石窟”相鄰，位于仙人崖后川。該寺群山環繞，蒼松滿谷，山風吹來，松濤陣鳴，人稱“凈土松濤”，為秦州十景之一。曼殊凈土寺四周的十八座山峰，形成了聞名于當地的“十八羅漢拜文殊”的獨特景致。每座羅漢峰形似蓮花瓣；十八座綠峰皆向文殊主峰朝擁，顯示出“綠海寶蓮”的天造奇觀。
晚上打卡麥積山溫泉
放松身心，洗去旅途的疲憊
【麥積山溫泉】麥積山溫泉為麥積山大景區五大子景區之一，溫泉水中富含十多種對人體有益的微量礦物質元素，現為湯浴醫療、康養保健、休閑娛樂為一體的生態旅游勝地。溫泉旅游度假區建筑設計以中式古典風格為核心，融合世界各地溫泉之精華，文化韻味濃厚。露天溫泉區分布著70多個風格各異、大小不一的功能溫泉池，分為動感池區、自然養生池區、主體文化池區、傳統文化池區、疊水景觀池區、私密湯屋區等；室內溫泉池區還設有海浪池、大型溫泉SPA水療池、兒童池、黑金沙理療池、汗蒸能量館、無邊際泡池等。
一天的行程結束，回到城區，感受一下麥積的特色美食
【醉老家】“醉老家”，位于麥積區天河北路盛達新城北門，深入其中，飛檐斗拱、朱門碧瓦。在這您不僅可以看到、聽到，記憶中的老天水，而且可以聞到、品嘗到，兒時魂牽夢縈的“過年”的味道，“天水當家菜，八碗待貴客”。在這里，您能品嘗到天水正宗的“八大碗”、一碗紅燒肉、一碗黃燜雞、一碗燉豆腐、一碗燴粉條、一碗面丸子、一碗糟肉、一碗雜燴、一碗八寶飯，便是天水人喜愛的味道。
吃完晚飯，在周邊散散步，感受一下麥積的夜晚和煙火氣
【麥積不夜城】麥積不夜城”項目位于麥積區商埠路，自東至西近800米，共劃分非遺民俗區、演藝區、戶外營地區以及冷鹵茶飲區、燒烤區、小吃區、水果干鮮區等，安排檔口約200個。自天水麻辣燙在全國“出圈”以來，針對不斷上漲的客流，為滿足游客需求，在麥積不夜城打造麥積區“麻辣燙一條街”，每天中午和晚上定期有地方文化文藝展演等節目演出。
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5.隴林飯店 羲皇大道東路62號
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10.美豪麗致酒店 麥積區馬跑泉路與石佛中路交叉
（新聞來源：天水市文化和旅游局 轉載：李俊鋒） |
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