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天水日報訊【新天水·天水日報記者馬放】6月8日下午,全市“領導干部大講堂”(2023年度第三講)在市委黨校舉辦。市第三人民醫院醫學心理科心理治療師羅瑛婕以“心理健康與心理調適”為主題作了專題輔導報告,全市370名縣處級干部、896名科級干部現場或以視頻形式聆聽了講座。
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這是我市加強干部保健工作的一項具體舉措。講座針對干部在工作、生活中的不同角色特點,圍繞心理健康狀況、常見的五大心理問題、情緒管理與壓力應對等內容,結合臨床案例,從心理健康的標準、心理異常的特征、精神心理疾病的原因、工作壓力類型及來源、調適壓力的方法等方面進行了詳細講解。同時從專業角度分析了產生焦慮和壓力的原因,引導干部用科學的減壓方式自我調節,正確看待、及時排解和釋放生活和工作中的情緒壓力,以飽滿的熱情、健康向上的狀態積極投入工作中。
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