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過健康生活    作陽光女性
——秦州區婦聯舉辦慶“三八”婦女身心健康知識講座

　　（區婦聯）3月5日，秦州區婦聯組織全區各界婦女共計200多人參加了以“我健康，我快樂”為主題的婦女身心健康知識講座。天水市第三人民醫院心理科主任牛慧明做了題為“關注女性，做陽光女性”的專題講座。

　　牛慧明從心理健康新概念以及婦女心理健康問題現狀兩大方面入手，就如何養生保健、如何緩釋生活壓力對大家作了深入淺出的輔導，給大家上了一堂生動的身心保健課，使大家受益匪淺。

　　此次講座是秦州區婦聯慶“三八”系列活動之一。主要目的是為了增強廣大婦女的養生保健意識，提高保健水平、生活質量和身體素質，引導婦女改變陳舊落后的生活觀念，提倡科學文明健康的生活方式和行為，培育文明健康新風，過健康生活，做陽光女性。