2020年央視CCTV9播出的紀錄片《藏著的武林》第四集中，通過大量篇幅講述了秦安殼子棍這門古老技擊術的起源、發展與傳承。片中有位30歲上下的年輕人，在演練殼子棍時，腳下閃轉騰挪，長棍虎虎生風，眼中精光四射，悍勇之氣溢于言表，像極了古代戰場上勇冠三軍的陷陣之士。這位年輕人，便是秦安殼子棍第十代傳人高曉東。
高曉東1990年出生于秦安縣興國鎮高堡村，作為秦安殼子棍的嫡系傳人，高曉東從十歲開始便跟隨爺爺高世定練習殼子棍技藝。
“我很小的時候就經常看爺爺在院子里耍殼子棍，當時很羨慕，小男孩嘛，心中都有一個武俠夢，就纏著爺爺教我，想不到這一練就是二十年。”高曉東說道。
高曉東在20到32歲的這十二年間，將主要精力投入到了秦安殼子棍的傳承與推廣上。2009年，受山東煙臺太極螳螂拳傳承人李飛林邀請，高曉東去山東煙臺教授秦安殼子棍一年半時間。期間，受邀參加廣東佛山舉辦的全國長、短兵對抗交流賽，取得了長兵實戰對抗第一名的成績。
“殼子棍在高家屲已有300多年的歷史了，但高家屲的年輕人愿意學殼子棍的已經越來越少了，老祖宗傳下來的東西，不能讓它失傳嘛，所以這些年我一直在做的一件事就是西棍南傳，出去在廣州佛山、深圳這幾個地方教學，這邊的傳武愛好者對咱們的殼子棍都很感興趣。”高曉東說。
2013年，CCTV5體育頻道走進秦安高家屲村拍攝大型紀錄片《今風 細語 江湖》，高曉東參與拍攝。節目播出后，引起了全國各地愛好者的廣泛關注與一致好評。2018年7月，央視CCTV9紀錄頻道進駐秦安縣高家屲村，拍攝紀錄片《藏著的武林》第四集“面壁圖破”，高曉東現場演練棍法并講解殼子棍的發展、傳承和歷史淵源。
“殼子棍之所以在這幾年引起這么高的關注，和它自身的價值是分不開的，它實際上是一種最原始、最古老的技擊手法，因此它沒有可供表演的套路，而只有散手，當然這也得益于高家屲比較封閉的地理環境和殼子棍非高姓不傳的族規，使殼子棍幾乎沒有受到外來武術的干擾，保持了它最早的樣子。我覺得殼子棍對于傳統武術而言就像一面鏡子，通過殼子棍，我們就可以知道我們的祖先是如何克敵制勝的。”高曉東說道。
2018年，高曉東推平了自家的一片菜園子，打算修建一個高家屲殼子棍古傳培訓基地，給廣大傳武愛好者教授殼子棍。
“當初在建設這個培訓基地的時候，爺爺就經常站在那個坡上面看。我知道讓殼子棍發揚光大是爺爺一直以來的心愿，雖然爺爺已經去世了，但無論如何我也要盡自己最大的努力完成爺爺的心愿。”高曉東若有所思地說道。
隨著近些年短視頻行業的迅速興起，高曉東也開通了自己的抖音和快手賬號，并上傳了自己練習殼子棍的一些視頻，他的這些視頻引起了很多傳武愛好者的關注，其中就包括了來自湖南懷化的宋先金。
“我在練習殼子棍之前練的是散打和泰拳，記得那是2019年的時候，我在快手直播間里看到師父（高曉東）和爺爺（高世定）在對棍，那是我從沒見過的一種集刀法、槍法、棍法為一體的實戰武藝，我想我一定要學會這門棍法。2020年，我來秦安拜師學藝，從那以后，我每年都要來秦安住一段時間，專門練習殼子棍。”宋先金說。
令高曉東感到欣慰的是，隨著近些年傳統文化的復興，愿意學殼子棍的年輕人也愈來愈多了。今年夏天，高曉東就收了一名剛剛參加完高考，年僅17歲的弟子程啟隆。
程啟隆說，“我一直對傳統武術很感興趣，高考完以后終于有了時間，就來到了高家屲跟著師父練殼子棍，一方面是鍛煉身體，另一方面也是對傳統文化的一種延伸與繼承。”
“其實殼子棍作為一門古老的技擊術，不僅具備文化傳承的價值，也同樣具備現實意義。單從殼子棍的訓練方法來看，有不少現代體育訓練值得借鑒的地方，比方說其招式的訓練和身體部位的訓練，以及二人拆招對練時的試探，防守，攻擊，對于習練者的身體素質、對抗意識、以及耐力、意志力的磨煉都很有幫助。殼子棍事實上具有傳統武術質樸、實用的特征，我想距離殼子棍重煥升級的一天，恐怕不會太遙遠了。”高曉東說道。
（來源：秦安縣融媒體中心 轉載：康翠霞） |
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