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為做好疫情期間學生心理健康教育工作,引導全體學生以積極心態面對疫情,11月11日,甘肅林業職業技術學院心理健康教育中心王小英副教授為全院師生作了題為《面對疫情我不怕,健康心理戰勝它》線上專題講座。全體輔導員及在校學生通過網絡直播平臺收聽收看。
王小英從“疫情之下常見的身體和心理反應、出現不良反應的原因、解決問題的方法”三個方面入手,從疫情防控期間如何正確認識自己的心境反應、自我調試方法、如何正確有序的生活、如何做到“九無”秩序及“六個一”行動等方面為學生提供了切實可行的心理壓力舒緩方法和技巧,鼓勵引導學生合理安排學習、生活、人際交往,合理作息,進一步堅定戰勝防疫斗爭的信心。
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本次疫情出現以來,學院先后舉辦了兩次疫情防控學生心理健康教育線上專題講座,通過微信公眾平臺發布心理健康小知識3篇、開通心理咨詢熱線、開展問卷調查等系列心理輔導,為全體學生在特殊時期快樂學習、健康生活、化解心理危機提供了幫助。
(天水在線編輯:陶靜)