天水三院心理門診青少年自我成長團體活動招募中!
青少年期是一個人自我意識迅速發展的時期,是人生中的重要時期。成長是什么?成長是一個人心理上的成熟和發展,成長是每個人終生的任務。如今在優越、順利的環境中成長起來的孩子,受父輩嬌寵,容易形成任性、脆弱、依賴、追求享樂等心理特征。為了普及青少年心理健康知識,促進自我成長,保持良好心態,主動適應學習生活。由天水市社會心理健康服務中心聯合天水三院心理門診主辦的“青少年自我成長團體活動”將于近期開展,招募公告如下:
一、活動目的
1、改善人際關系與溝通能力;
2、提高親密關系處理能力;
3、提升處理焦慮能力;
4、增強抗壓力及抗耐挫能力;
5、認識自己、促進內在的自我成長;
6、建立自身的安全感與信任感。
二、報名條件
1、年齡15-22歲、男女不限;
2、能夠理解和完成活動的各項內容,無語言交流障礙。
3、有意愿自我探索,提升自我;
4、安排好時間,準備好必要的生活用品;
5、認可團體活動形式,包括按時出席團體活動,遵守團體設置。
三、團體活動安排
1、團體成立、相識是緣;
2、青少年心理特征;
3、團體互助;
4、合理表達自己的感受;
5、如何培養積極情緒;
6、心有千千結;
7、團體討論;
8、分享與總結。
四、團體設置
1、堅持保密原則,每個成員均有責任和義務對團體內成員的隱私以及團體內發生的所有互動的言行內容進行保密。
2、本次團體活動為封閉式團體,即中途不再加入新成員。
3、活動開始后,團體成員應準時參加,對于請假、遲到、早退持開放的態度,但需要在團體內進行討論。
4、活動結束之前,團體活動時間以外不與其他成員進行社交活動(如聚餐,外出游玩,發生新的經濟和親密關系),避免雙重關系。
5、小組活動中禁止吸煙、吃東西,需要手機靜音(盡量不接聽電話)。
五、報名方式
1、工作日聯系電話:0938-8365368;
2、聯系人:張老師;
3、參加團體前需預約帶領老師進行初步訪談,帶領老師將了解你的個人情況、入組目標,并為你介紹團體活動形式和設置,雙方綜合評估是否適合加入本團體。
4、名額有限,滿6人開班,限額10人。